En unos sencillos pasos, y con tan solo 10 repeticiones de 10 ejercicios al día, puedes mejorar y estilizar tus gluteos y piernas, squat es un tipo de ejercicio, con el que podras complementar tu rutina.
Ejemplos de ejercicios en este Video
Biceps,
Cartucheras,
Culo,
Gluteos
Ejemplos de ejercicios en este Video
Squat Workout, Ejercita tus Gluteos y Piernas
Ejemplos de ejercicios en este Video
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
0 comentarios:
Publicar un comentario
Dinos que opinas del post, nos importa...